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Servizi

18 Lug

Modificazioni Stile di Vita

È ora di pensare alla tua salute. Scopri il servizio specialistico di "Modificazioni Stile di Vita" e inizia il tuo percorso per migliorare il tuo stile di vita.

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12 Lug

Acqua Dolce

L'Acqua Dolce è una ginnastica completa, con movimenti delicati e calibrati, eseguita con il piacevole massaggio dell'acqua. Vieni a provarla!

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12 Lug

Jazzercise

Il Jazzercise è un attività dinamica che combina elementi di danza Jazz a un programma di resistenza fisica. Prenota subito la tua lezione prova gratuita!

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12 Lug

Yoga

Yoga, una disciplina millionaria che coinvolge corpo, postura e respiro. Lavora e migliora il tuo livello fisico e mentale. Vieni a provarla il lunedì alle 13,45 e/o il venerdì alle 19,45!

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12 Lug

Pilates

Il Pilates è un metodo di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Vieni a provarlo il lunedì alle 19.15 e/o il venerdì alle 18,00!

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12 Lug

Olit

Olit, la prima attività olistico-propriocettiva-posturale a tempo di musica. Alza il livello di percezione del tuo corpo. Vieni a provarla il giovedì alle 13,30 e/o il venerdì alle 18,45!

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12 Lug

Zumba

Muovi il tuo corpo a ritmo di musica e fatti coinvolgere nel fantastico mondo della Zumba! Tutti i mercoledì alle 19,00. Prenota la tua lezione di prova gratuita!

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12 Lug

High Water Circuit

High Water Circuit è attività in acqua ad altà intensità. Vieni a provare il circuito che allenerà tutto il tuo corpo e ti permetterà di tonificarlo.

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12 Lug

AcquaPole

Un'attività che, grazie agli esercizi diversificati, sarà efficace nel far lavorare in modo adeguato tutti i gruppi muscolari.  Metterai così le basi per un corpo tonico, braccia più snelle e un addome scolpito. Vieni subito a provarla grazie alla lezione di prova gratuita!

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12 Lug

AcquaFitness

Vieni a provare AcquaFitness! Un'attività di ginnastica a tempo di musica svolta in acqua completa e divertente che regala tantissimi benefici.

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