Il nuoto è tra le discipline sportive più sane e salutari. Contribuisce al benessere fisico e psichico della persona.
Presso il nostro centro sportivo potrai trovare dei corsi di nuoto per adulti e senior rivolti sia a chi non sa nuotare sia a chi vuole perfezionare il proprio stile e la propria tecnica.
Potrai quindi trovare il corso più adatto a te e praticare un'attività di gruppo divertente e benefica.
I benefici che ti offrono i nostri corsi sono:
- Imparare gli stili natatori o perfezionarne la tecnica
- Migliorare l'efficienza del sistema carciocircolatorio
- Tonificare il tuo corpo
- Rinforzare i muscoli
- Migliorare la resistenza
- Divertirti in compagnia
I nostri corsi di nuoto hanno una durata di 45 minuti e sono divisi per livelli, dai principianti ai più avanzati. Si verrà inseriti nel corso più adatto e simile alle proprie capacità natatorie.
Per maggiori informazioni o per iscriversi ai corsi si prega di contattare la segreteria del nostro centro sportivo e riabilitativo.
